【享受。生活】－村上春。豬

在Blog裏，我其實很少貼文章。

不過近大半年的時間裏，周遭所接觸到的事物，似乎沒有幾件是讓人開心的起來的。

新聞成天播放的是經濟又探低、股市又下跌、全球暖化又嚴重、北極熊快死光光這類讓人心情低迷的消息。

快樂的成份都被消耗殆盡....

今天收到這篇享受生活的五十種方式，稍微看了一下，想想，也的的確確，快樂不應該是別人給的。

原文寫了五十項，但我只摘錄了幾項我覺得比較容易做到的部份。

1.收集快樂記憶 -- 努力中 (目前只有少記得不快樂的事~)

記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。

2.多繞一點路 -- 進行中 (開始了開始了.....~~)

新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看~

3.刻意做一些無聊的事 -- 進行中 (天天都還蠻三八的~)

比如：早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事。

4..跟爸媽聊聊家族史 -- 進行中 (常常耶...~)

關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情。

5.用種子造一座小森林 -- 努力中 (過往經驗不甚好，種什麼死什麼~)

將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。

6.讓每一天都有點獨特 --努力中 (貼面膜算不算?)

處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變平時的服飾。

7.公車旅遊家 --努力中 (我還蠻愛這樣搞的~)

帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻。

8.一分鐘的春天-- 進行中 (天天做耶~~ )

用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。
比如：花的香味，乾淨清涼的一潭水，　日出或日落，樹林的芬芳，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。

9.為自己記功 -- 努力中 (得好好想想有什麼可以記的功...~)

列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做的事，來為自己打氣。

10.收集幽默-- 進行中 (Ray少每天喝蜜豆奶，上面都有笑話...)

笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。

11.體驗平靜-- 進行中 (常在睡前看書...聽耳機聽到睡著)

洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂。

12.做惡夢大賽 --沒試過，但是很有意思~~不過我醒來就會忘了夢什麼?...

全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢較量。

13.希望銀行-- 努力中 (天天都在做夢要實踐..但是並沒有..)

為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。